Política
A partir de uma certa idade é provável que surjam alguns destes sintomas:
1- DIFICULDADE EM PERDER PESO
O QUE ESTÁ FALTANDO : ácidos graxos essenciais e vitaminas.
ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos.
2- RETENÇÃO LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: água de coco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes,acelga, coentro e os suplementos.
3. COMPULSÃO PARA DOCES
O QUE ESTÁ FALTANDO : cromo.
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre,cenoura +suplementos..
4 . CÃIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO : potássio e magnésio
ONDE OBTER : banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.
5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL
O QUE ESTÁ FALTANDO : lactobacilos vivos
ONDE OBTER: coalhada, iogurte e similares.
6 – FALTA DE MEMÓRIA
O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.
7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O QUE ESTÁ FALTANDO : iodo.
ONDE OBTER: algas marinhas
8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.
ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos
9. FRAQUEZA , INDISPOSIÇÃO, MAL HUMOR
O QUE ESTÁ FALTANDO : vitaminas A, C, e E além de ferro.
ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.
10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6.
ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite
11-DESÂNIMO , APATIA , TRISTEZA , RAIVA , INSATISFAÇÃO
O QUE ESTÁ FALTANDO: Dinheiro
ONDE OBTER: Quando eu descobrir te conto.....
- Dica De Saúde
Alimentos que preparam a pele para o verão Do:Ig Laranja contém vitamina C: melhora as defesas da pele e é essencial na produção do colágeno, que dá firmeza da pele. Outras fontes são... ACEROLA ,CAJÚ E KIWI Frutas vermelhas: cheias de...
- Natal,natais...
Walnize Carvalho ...
- À Luz De Velas
Coisa mais surreal :em frente ao note book com uma vela acesa ao lado. Faltando luz desde antes das seis da tarde aqui na Aquidaban e (soube)em vários pontos da cidade!......
- Para Ela Eu Faço Campanha!!!
"Quando, afinal, Patricia Pillar vai fazer campanha para primeira-dama? Está faltando gente bonita na corrida presidencial!"É a dúvida de Tutty Vasques em seu twitter.Concordo plenamente. Foto extraída do site www.ovadiasaadia.com.br...
- Boas Práticas: Como é Que Ninguém Se Lembrou Disto Antes?
Há umas semanas atrás, o bloqueio das empresas de camionagem exigia a comparticipação pública para obter gasóleo mais barato. Hoje, a nova Associação Nacional das Transportadoras Portuguesas (ANTP) está a negociar directamente com as gasolineiras...
Política
Dicas
A partir de uma certa idade é provável que surjam alguns destes sintomas:
1- DIFICULDADE EM PERDER PESO
O QUE ESTÁ FALTANDO : ácidos graxos essenciais e vitaminas.
ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos.
2- RETENÇÃO LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: água de coco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes,acelga, coentro e os suplementos.
3. COMPULSÃO PARA DOCES
O QUE ESTÁ FALTANDO : cromo.
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre,cenoura +suplementos..
4 . CÃIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO : potássio e magnésio
ONDE OBTER : banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.
5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL
O QUE ESTÁ FALTANDO : lactobacilos vivos
ONDE OBTER: coalhada, iogurte e similares.
6 – FALTA DE MEMÓRIA
O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.
7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O QUE ESTÁ FALTANDO : iodo.
ONDE OBTER: algas marinhas
8. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.
ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos
9. FRAQUEZA , INDISPOSIÇÃO, MAL HUMOR
O QUE ESTÁ FALTANDO : vitaminas A, C, e E além de ferro.
ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.
10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6.
ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite
11-DESÂNIMO , APATIA , TRISTEZA , RAIVA , INSATISFAÇÃO
O QUE ESTÁ FALTANDO: Dinheiro
ONDE OBTER: Quando eu descobrir te conto.....
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- Dica De Saúde
Alimentos que preparam a pele para o verão Do:Ig Laranja contém vitamina C: melhora as defesas da pele e é essencial na produção do colágeno, que dá firmeza da pele. Outras fontes são... ACEROLA ,CAJÚ E KIWI Frutas vermelhas: cheias de...
- Natal,natais...
Walnize Carvalho ...
- À Luz De Velas
Coisa mais surreal :em frente ao note book com uma vela acesa ao lado. Faltando luz desde antes das seis da tarde aqui na Aquidaban e (soube)em vários pontos da cidade!......
- Para Ela Eu Faço Campanha!!!
"Quando, afinal, Patricia Pillar vai fazer campanha para primeira-dama? Está faltando gente bonita na corrida presidencial!"É a dúvida de Tutty Vasques em seu twitter.Concordo plenamente. Foto extraída do site www.ovadiasaadia.com.br...
- Boas Práticas: Como é Que Ninguém Se Lembrou Disto Antes?
Há umas semanas atrás, o bloqueio das empresas de camionagem exigia a comparticipação pública para obter gasóleo mais barato. Hoje, a nova Associação Nacional das Transportadoras Portuguesas (ANTP) está a negociar directamente com as gasolineiras...